Clases de Qigong(Chikung)
El Chikung o Qigong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual, es decir con un fin terapéutico.
La práctica del Qigong proporciona una gran relajación y armonía, por lo que resulta una opción ideal para acabar con la tensión y las preocupaciones.
Eleva nuestra vitalidad, fuerza y armonía interior. Balancea y equilibra el eje cuerpo-mente-espíritu a través de la respiración y el movimiento. Con su práctica notarás la energía crecer y la calma te invadirá, produciéndose un bienestar inmediato.
NUESTRAS CLASES
CLASES PRESENCIALES
Domingos a las 10:00 AM.
Es necesario confirmar asistencia cada semana.
PRECIO: 10€ por persona y día.
Se pueden traer acompañantes. Si son menores deberán estar vigilados para no interrumpir la clase.
CLASE DE PRUEBA GRATUITA
Lugar: Parque Norte Carmen Tagle. Junto al monumento a Lazaro Cárdenas.
Se requiere ropa comoda y zapatilla de deporte. Venid abrigados, solo la lluvia nos puede detener.
Es recomendable traer agua.